Earst: Wat it skjinmeitsjen fan 'e hûd oanbelanget, om't de talgklier fan 'e droege hûd minder oalje produseart en minder oalje ôfskiedt, is de funksje fan 'e oaljebeskermjende film op it hûdoerflak net sa goed, en de wettertemperatuer kin net te heech wêze by it skjinmeitsjen.sprekkend, is it oan te rieden om waarm wetter te brûken, sawat 40℃wetter. Besykje by it baden of skjinmeitsjen fan ûnderdielen gjin alkaline skjinmaakprodukten te brûken, en besykje neutrale of soere te brûken, lykas bern Reinigings- en hûdsoarchprodukten foar poppen binne geskikter.e. Nei it skjinmeitsjen is it needsaaklik om omtinken te jaan oan it oanbringen fan hydraterende hûdsoarchprodukten om de hûd te beskermjen tsjin focht. It ferheegjen fan it wettergehalte kin de tastân fan 'e hûd ferbetterje.
Twadder, út it perspektyf fan kosmetika moatte soarchprodukten foar droege hûd soarchfâldich keazen wurde. Ien is dat de hydraterende eigenskippen better binne. It is oan te rieden om guon emulsjes of crèmes te brûken. Dyjingen dy't hydraterende yngrediïnten befetsje, lykas hyaluronzuur en hyaluronzuur, hawwe bettere hydraterende eigenskippen. Besykje ek hûdsoarchprodukten te brûken dy't irriterende stoffen lykas whitening of alkohol befetsje, om't dizze reinigjende effekten of spesjale effekten binnen kinne hawwe. Fanwegen de minne barriêrefunksje fan droege hûd en de ôfwiking fan tolerânsje foar in protte dingen, moat lykwols ekstra foarsichtigens nommen wurde by it brûken fan hûdsoarchprodukten. Brûk gjin irriterende hûdsoarchprodukten om hûdirritaasje te fergrutsjen.
Tredde, in ridlik dieet soarget foar genôch sliep. Fanút in dieetperspektyf giet it net allinich oer fegetarysk wêzen. It is needsaaklik om in lykwichtige fieding te hawwen en proteïne fan hege kwaliteit te iten, lykas mager fleis en suvelprodukten, dy't oanmoedige wurde. Derneist is it needsaaklik om grienten, fruit en oare iten ryk oan vitaminen, fezels, spoare-eleminten of kerrels oan te foljen. Fansels is it ek needsaaklik om it iten fan basisiten te foarkommen en in lykwichtige fieding te hawwen. In lykwichtige fieding sil rike fiedingsstoffen oan 'e hûd leverje om de tastân te ferbetterjen. Sliep sprekt fansels, om't sliep fan hege kwaliteit foardielich is foar it behâld fan in goede hûdkondysje.
Pleatsingstiid: 21 july 2023
